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鉛球運動員為什么都是胖子,鉛球運動員標(biāo)準(zhǔn)身材

大家好，今天和大家聊聊關(guān)于投擲運動那些事兒。一般情況下，投擲運動員都是身高體壯，膀大腰圓，給人以健壯有力的印象。為什么從事投擲項目的運動員都是這種身材呢？這得從投擲項目的特點說起。同一個投擲項目的器械，按規(guī)則規(guī)定，重量都是一樣的。比賽時既不按體重分級，也不按身高分組，而是按器械被拋出的距離來決定勝負(fù)。很明顯，挑選體重大、身材高的人從事投擲項目是比較有利的。

我們知道，肌肉是由一束束的肌肉束合成的，肌肉束又由小肌肉束組成，小肌肉束還含有若千條細(xì)小的肌纖維。人體共有肌肉六百三十九塊左右，它們由2.7 X 108條左右的肌纖維組成，若往同一方向共同施加張力，至少可以產(chǎn)生25噸的力量。一般人的肌肉重量幾乎占人體體重的40-50%。人的肌肉發(fā)達(dá)與否，是力量大小的標(biāo)志。一般講，個子矮小瘦弱的人比身高體壯的人力氣小些。這說明力氣的大小與體重是有密切關(guān)系的。

因為力量大小，是由肌內(nèi)的質(zhì)和量決定的。而肌肉在人體上有一定的比例。身體高、體重大的人，比個子矮、體重小的人在肌肉的重量上占了優(yōu)勢，力量當(dāng)然也會大，而力量恰恰正是器械投得遠(yuǎn)近的物質(zhì)基礎(chǔ)。身高體壯的運動員，不僅肌肉力量強，而且肢體也較長，這就增大了用力時的肌肉工作距離，可以提高器械的出手初速度。

不僅如此，對器械的運動進(jìn)行分析，也可以發(fā)現(xiàn)身材高大對于器械的飛行遠(yuǎn)度是有利的。例如投擲的成繢是由投擲圈邊沿算起的，在器械飛出時由于運動員手臂向前伸出已經(jīng)形成了一段距離AB。器械飛出后至落地這一段時間內(nèi)，飛行的水平距離是BD，它又可分成兩段，其中分BC段和CD段，如果不計空氣阻力，它的水平速度等于出手初速度的水平分速度。

可見，投擲成績是由AB、BC、OD這三部分組成的。從圖中明顯看出，AB與人的手臂長度有關(guān)，臂長的運動員對加大AB是有利的，OD是斜下拋運動，它的飛行距離與時間有關(guān)，如果運動員身材高、大，出手時的高度耳就大，從而下落的時間長，增大了飛行距離CD。正是由于身材高大有利于提高AB及CD這兩段距離，從而對于提高成繢是有利的。

所以，我們認(rèn)為它是推鉛球的一種新技術(shù)。不論是教練員和運動員要純熟地掌握旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)，都要經(jīng)過一定的時間和實踐過程。因為鉛球較重（與鐵餅比較，鉛球為7.26公斤，鐵餅為2公斤），沒有強大的臂力，要想用旋轉(zhuǎn)的方法獲得如擲鐵餅似的爆發(fā)性速度將鉛球推出是較困難的。

一般鉛球運動不分級別，就比看誰扔得遠(yuǎn)，所以到了專業(yè)運動員的水平體型都差不多。但是同樣作為力量型運動員中的舉重分級卻非常多目前：

男性運動員按照不同的體重劃分為10級，分別是不超過54公斤、54.01~59公斤、59.01~64公斤、64.01~70公斤、70.01~76公斤、76.01~83公斤、83.01~91公斤、91.01~99公斤、99.01~108公斤和108公斤以上級別。

就目前這個分級可以說是非常細(xì)致了，做到了真正的公平競技。